Szia, Dinnyés Lilla vagyok, online személyre szabott étrend tervező és edző.

10 éve…

Eddig nem tudta rólam senki sem, de van egy gyógyíthatatlan betegségem: Osteogenesis imperfecta: csontjaim nagyon törékenyek. 2003-ban volt egy csonttörésem: csak elestem az utcán és ripityira tört a combcsontom. Addig sem sportolhattam a betegség miatt, hát még ezután…

Lassan megtanultam újból járni, lépcsőzni, futni… de éreztem magamon, hogy hiányzik a mozgás és nem éreztem jól magam a bőrömben.

Aztán 2007-ben felfedeztem az edzőtermet: az egyetlen helyet ahol én is mozoghatok. A legelső edzésem után (láb edzés :D) tudtam, hogy ezt akarom csinálni! Ezt követően sokat küzdöttem azért, hogy elérjem azt, amit szeretnék. Odafigyeltem a helyes táplálkozásra és az edzésekre.

És ma…

Ha van valaki aki tudja, hogy milyen lesz neked diétázni illetve edzeni, na az az ember én vagyok 🙂 Ezért is lett ez a szakmám. Szeretnék segíteni Neked edzésben, diétában, az egész életmód váltásban! Megmutatni, hogy mindegy milyen magas vagy, vagy mit mutat a mérleg, 50kg-85kg-112kg, vagy legyen bármilyen betegséged. Mindegy! A lényeg, hogy kezdj bele és csináld! Hogy legyőzd a kételyeidet, nézz meg néhány átalakulást!

Ezt a weboldalt azért indítottam el, hogy segitsek Neked. Bátran fordulj hozzám, ha személyre szabott étrendre és/vagy edzéstervre van szükséged!

10 éve…

 

Eddig nem tudta rólam senki sem, de van egy gyógyíthatatlan betegségem: Osteogenesis imperfecta: csontjaim nagyon törékenyek. 2003-ban volt egy csonttörésem.

Csak elestem az utcán és ripityira tört a combcsontom. Addig sem sportolhattam a betegség miatt, hát még ezután…

Lassan megtanultam újból járni, lépcsőzni, futni… de éreztem magamon, hogy hiányzik a mozgás és nem éreztem jól magam a bőrömben.

Aztán 2007-ben felfedeztem az edzőtermet: az egyetlen helyet ahol én is mozoghatok. A legelső edzésem után (láb edzés :D) tudtam, hogy ezt akarom csinálni! Ezt követően sokat küzdöttem azért, hogy elérjem azt, amit szeretnék. Odafigyeltem a helyes táplálkozásra és az edzésekre.

És ma…

Ha van valaki aki tudja, hogy milyen lesz neked diétázni illetve edzeni, na az az ember én vagyok 🙂 Ezért is lett ez a szakmám. Szeretnék segíteni Neked edzésben, diétában, az egész életmód váltásban!

Megmutatni, hogy mindegy milyen magas vagy, vagy mit mutat a mérleg, 50kg-85kg-112kg, vagy legyen bármilyen betegséged. Mindegy! A lényeg, hogy kezdj bele és csináld! Hogy legyőzd a kételyeidet, nézz meg néhány átalakulást!

Ezt a weboldalt azért indítottam el, hogy segitsek Neked. Bátran fordulj hozzám, ha személyre szabott étrendre és/vagy edzéstervre van szükséged!

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.